トレーニングビデオザ・ストレッチングⅠ（ビデオ）


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	フィットネス用品 > トレーニングビデオ
	ザ・ストレッチングⅠ（ビデオ）

ザ・ストレッチングⅠ（ビデオ）

D-5104 :	ザ・ストレッチングⅡ（ビデオ）	定価 \6,300円	完売致しました。
		当店価格\6,300円

●実技編	各部位のストレッチ。パートナーストレッチ
●実技者のためのビデオ38分

●指導・解説	吉本宗明（青山学院大学トレーナー）
●ストレッチングの基本的な考え方から一人で行う部位ごとのストレッチング。二人で負荷をかけながら行う（ＰＮＦ）まで、ストレッチングの基本動作すべてを説明しています。

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